अतिसक्रिय मूत्राशय वाले रोगियों के लिए रोग का निदान स्थिति की गंभीरता और चुने गए उपचार के आधार पर भिन्न होता है। गंभीर लक्षण रोगी के जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं; दवा केवल लक्षणों को कम कर सकती है और बीमारी को ठीक नहीं कर सकती।
जटिलताओं
गंभीर अतिसक्रिय मूत्राशय रोगी के जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, रोगियों को खराब मूड, अवसाद, चिंता, नींद में गड़बड़ी, यौन रोग, योनिशोथ, मूत्र पथ के संक्रमण और त्वचा संक्रमण का अनुभव हो सकता है।
रोकथाम
अतिसक्रिय मूत्राशय के लिए मोटापा एक जोखिम कारक है; इसलिए, नियमित शारीरिक व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें जो मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं, कैफीन का सेवन सीमित करें और धूम्रपान छोड़ें और शराब का सेवन सीमित करें।
सक्रिय रूप से उन अंतर्निहित स्थितियों का इलाज करें जो अतिसक्रिय मूत्राशय का कारण बन सकती हैं, जैसे मधुमेह और प्रोस्टेटाइटिस।
पेल्विक फ्लोर मांसपेशी संकुचन व्यायाम सीखें: जब आपको पेशाब करने की इच्छा महसूस हो, तो 8-10 सेकंड के लिए अपनी पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों को सिकोड़ने का प्रयास करें, फिर आराम करें। 8-12 बार दोहराएं, दिन में कम से कम 3 बार।
